آرشیو دسته ها "ورزش"

چرا وزنم نه تنها کم نشده بلکه اضافه هم شده؟ چرا ورزش میکنم چاق میشم؟ با وجود اینکه دارم باشگاه میرم دارم چاق تر میشم؟ حس میکنم حتی با خوردن آب هم وزنم زیاد میشه. اگر این سوالات برای شما

آسیب‌های احتمالی ورزش رزمی یکی از مواردی است که هر رزمی کار و ورزش کار حرفه ای باید درباره آن بداند و راه‌های پیشگیری از آن را بشناسد. در موارد بسیاری با اجرای تمهیدات و تصمیمات ساده و کم هزینه

کفپوش مناسب تکواندو و رزمی استاندارد یکی از تولیدات اصلی شرکت نوین فوم می باشد. همانطور که پیشتر عنوان شد، کاهش آسیب ها و تامین سلامت ورزشکاران، یکی از خصوصیات تاتامی مناسب تکواندو و رزمی می باشد. سلامت و امنیت

ورزش در منزل از آنجایی که در حفظ و بهبود سلامتی تاثیر گذار است، می تواند مورد نظر واقع شود. بدون تردید، با گسترش و شیوع بی تحرکی و به تبع آن اضافه وزن و چاقی، اهمیت ورزش در منزل